Proteinüberladung? Wie ich das in einem Waschgang behoben habe

Proteinüberladung? Wie ich das in einem Waschgang behoben habe

Hallo zusammen! Ich werde mit Ihnen eine Geschichte darüber erzählen, wie ich mir eine Proteinüberladung zugezogen habe und, was am wichtigsten ist, wie ich sie gelöst habe. Beginnen wir damit, was genau eine Proteinüberladung ist.

Was ist eine Proteinüberladung?

Eine Proteinüberladung bei lockigem Haar entsteht, wenn sich zu viel Protein im Haar befindet. Dies kann zu allen möglichen Problemen führen, die dazu führen, dass Ihr Haar weniger gesund aussieht und sich auch so anfühlt. Sie fragen sich vielleicht, wie das passieren kann. Nun, schauen wir uns einige Ursachen an.

Eine wichtige Ursache ist der übermäßige Verzehr proteinreicher Produkte. Denken Sie an Shampoos, Spülungen und Leave-in-Spülungen, die alle Proteine ​​enthalten. Die gleichzeitige Anwendung dieser Produkte kann Ihr Haar mit Proteinen überlasten. Eine weitere Ursache ist ein falsches Gleichgewicht zwischen Eiweiß und Flüssigkeit. Lockiges Haar braucht ein empfindliches Gleichgewicht, und zu viel Protein ohne ausreichend Feuchtigkeit kann zu trockenem und sprödem Haar führen.

Wie erkennt man eine Proteinüberladung?

Ihr Haar kann sich wie Stroh anfühlen: trocken, rau und schwer zu stylen. Es kann auch spröde sein und Spliss entwickeln. Sie verlieren die Elastizität Ihrer Haare, was bedeutet, dass sie beim Ziehen nicht mehr zurückfedern. Und schließlich kann Ihr Haar seinen Glanz verlieren und stumpf und leblos aussehen.

Wie ich mich bewusst mit Proteinen überladen habe

Lassen Sie mich Ihnen erzählen, wie ich mir das angetan habe.

Während meines Urlaubs, weil man dann etwas Zeit hat, habe ich beschlossen, meinen Haaren eine Maske zu verpassen. Ich habe die All-in-One-Behandlung mit Protein-Tropfen gemischt und eine Stunde lang einwirken lassen. Dann habe ich das meiste davon ausgespült, aber ein wenig in meinen Haaren gelassen. Anschließend habe ich unser Styling-Gel , erneut mit Proteintropfen vermischt, und dann weitere Proteintropfen auf das nasse Haar aufgetragen. Nachdem ich meine Haare getrocknet hatte, schien zunächst alles in Ordnung zu sein, aber schon bald fühlten sich meine Haare trocken und rau an.

Meine Haareigenschaften

Vielleicht hilft es zu wissen, dass meine Haare sowohl eine niedrige als auch eine hohe Porosität haben. Meine Unterhaare haben eine geringe Porosität; es fühlt sich glatt an, wenn man mit den Fingern darüber fährt. Aber mein Deckhaar hat kleine Häkchen, was bedeutet, dass es sehr porös ist. Ich habe auch feine, aber viele Haare.

Wie ich eine Proteinüberladung an einem Waschtag behoben habe

Nachdem ich zwei Tage lang mit trockenem, steifem und brüchigem Haar herumgelaufen war, machte ich mich an die Arbeit, um dieser Überlastung ein Ende zu setzen.

Ich begann mit der Amazing Curls All-in-One-Behandlung in meinem nassen Haar, fügte etwas zusätzliches Wasser hinzu und entwirrte mein Haar mit einer Bürste. Das hat fast 20 Minuten gedauert, pfff... Ich habe mich bewusst dafür entschieden, mit dieser Behandlung statt mit dem Shampoo zu beginnen, sonst wäre ich glaube ich noch mit dem Entwirren beschäftigt gewesen...

Dann ließ ich es eine Weile einwirken und spülte es aus, aber meine Haare fühlten sich immer noch nicht vollständig mit Feuchtigkeit versorgt an. Also habe ich unser Amazing Curls Clarifying Shampoo (Game Changer) verwendet. Nach dem Ausspülen spürte ich sofort einen Unterschied; Mein Haar war viel weniger grob und viel hydratisierter.

Dann fügte ich noch einmal die All-in-One-Behandlung hinzu, nutzte die „Squish to Condish“-Technik und ließ sie drin. Zum Schluss habe ich das Amazing Curls Styling Gel auf das klatschnasse Haar aufgetragen und trocknen lassen. Das Ergebnis? Wunderschöne, glänzende, weiche und mit Feuchtigkeit versorgte Locken, genau so, wie sie sein sollten!

Fazit: Verwenden Sie gute Feuchtigkeitsprodukte UND ein klärendes Shampoo, um Ihre Proteinüberladung an einem Waschtag loszuwerden.

Wann können Sie wieder mit der Einnahme von Protein beginnen?

Sie fragen sich vielleicht, wann ich wieder angefangen habe, die Proteintropfen zu meinen Haarprodukten hinzuzufügen. Naja, das ging ziemlich schnell. Zwei Waschtage nach der Überlastung habe ich während einer Auffrischung ein paar Tropfen Protein verwendet, die ich der All-in-One-Styling-Creme hinzugefügt habe. Am nächsten Waschtag habe ich erneut ein paar Tropfen pro Abschnitt in mein Styling-Gel gegeben.

Glücklicherweise hatte ich keine seltsamen Reaktionen, aber das kann natürlich von Person zu Person unterschiedlich sein, also fange immer in Maßen an.

Haarporosität und Protein

Wissen Sie übrigens, was Haarporosität ist? Es bezieht sich auf die Fähigkeit Ihres Haares, Feuchtigkeit und Produkt aufzunehmen und zu speichern. Dies wird hauptsächlich durch den Zustand des Haarschafts und der Kutikula, der äußeren Haarschicht, bestimmt.

Geringe Porosität

• Eigenschaften : Haare mit geringer Porosität haben eine dichte Schuppenschicht, durch die Feuchtigkeit und Proteine ​​nur schwer eindringen können.
• Empfohlene Proteine : Kleine Proteine ​​eignen sich besser für Haare mit geringer Porosität, da sie besser eindringen und das Haar von innen stärken können, ohne dass es zu starken Ablagerungen auf der äußeren Schicht kommt.

Mittlere Porosität

• Eigenschaften: Haare mit mittlerer Porosität haben eine ausgewogene Schuppenschicht, die Feuchtigkeit und Proteine ​​einigermaßen gut aufnehmen und speichern kann. Dieser Haartyp ist normalerweise gesund und erfordert weniger Pflege.
• Empfohlene Proteine: Kleine und mittlere Proteine, wie beispielsweise hydrolysierte Seide oder Weizenprotein, sind in der Regel geeignet, da sie sowohl auf der Außenseite als auch im Kern des Haares wirken können.

Hohe Porosität

• Eigenschaften : Haare mit hoher Porosität haben eine offene Schuppenschicht, die leicht Feuchtigkeit und Proteine ​​aufnimmt, diese aber auch schnell wieder verliert.
• Empfohlene Proteine : Sowohl große als auch kleine Proteine ​​können hilfreich sein. Große Proteine ​​können dabei helfen, die äußere Haarschicht zu schützen, während kleine Proteine ​​tiefere Schäden reparieren können.

Welche Faktoren beeinflussen die Haarporosität?

Die Genetik spielt eine große Rolle; Manche Menschen haben von Natur aus Haare mit geringer Porosität, während andere Haare mit hoher Porosität haben. Chemische Behandlungen wie Färben und Bleichen können die Nagelhaut schädigen und zu einer höheren Porosität führen. Auch die regelmäßige Verwendung von Wärmegeräten wie Fön und Glätteisen kann die Nagelhaut schädigen und die Porosität erhöhen. Und vergessen Sie nicht Umweltfaktoren wie Sonne, Wind und Umweltverschmutzung, die sich auch auf die Porosität Ihres Haares auswirken können.

Große und kleine Proteine

Haupt- und Nebenproteine ​​spielen eine wichtige Rolle bei der Bestimmung ihrer Eignung für verschiedene Haartypen.

Große Proteine ​​wie Keratin, Weizen, Hafer, Soja (also ohne vorherige Hydrolyse) und Kollagen bieten äußeren Schutz und sind nützlich für geschädigtes oder gestyltes Haar, dringen jedoch nicht tief in das Haar ein, wodurch sie bei Haaren mit geringer Porosität weniger wirksam sind.

Kleine Proteine ​​wie hydrolysiertes Keratin, Seide, Weizen, Soja, Hafer (also mit zuvor hydrolysiertem) können tiefer in das Haar eindringen und sind daher ideal für Haare mit geringer, mittlerer und hoher Porosität sowie für Haare, die eine innere Stärkung benötigen.

Abschluss

Es ist wichtig, Ihr Haar genau zu beobachten und spezifische Tests durchzuführen, um die Porosität Ihres Haares genau zu bestimmen. Auf dieser Grundlage können Sie Ihre Haarpflege so anpassen, dass Sie Problemen wie einer Proteinüberladung vorbeugen und für gesundes, glänzendes und federndes lockiges Haar sorgen können.

Ich hoffe, meine Geschichte hat Ihnen geholfen, besser zu verstehen, was eine Proteinüberladung ist und wie Sie sie verhindern und behandeln können. Denken Sie daran, immer auf Ihr Haar zu hören und Anpassungen entsprechend den Bedürfnissen Ihres Haares vorzunehmen. Erfolg!